Autorem artykułu jest Marzenna Siek
Odkryto nową przyczynę tworzenia się cellulitu!
Co sprawia, że niełatwo się z nim uporać?
Czy to oznacza, że jest szansa, aby cellulit przestał być powracającym dyskomfortem?
Dr Peter T. Pugliese - amerykański lekarz-dermatolog, konsultant biomedyczny, badacz naukowy, autor wielu publikacji i kilku książek oraz twórca własnej linii pielęgnacji skóry pod nazwą Circardia by Dr. Pugliese - twierdzi, że cellulit jest jeszcze w dużej mierze niewyjaśniony.
Aby dokładnie poznać naturę cellulitu i dotrzeć do jego prawdziwych przyczyn, należy prowadzić wielokierunkowe badania naukowe, które niestety wymagają kosztownego finansowania i poważnych, politycznych bodźców.
Czy znajdzie się taki bodziec, jeśli nikt jeszcze nie umarł z powodu cellulitu?
Czy narzekania i poczucie dyskomfortu milionów kobiet stanowią istotny powód, aby wzbudzić polityczne zainteresowanie problemem cellulitu?
Dowiedzmy się na podstawie artykułu “A new look at Cellulite” Dr Petera T. Pugliese, czy świat medyczny jest już blisko wynalezienia skutecznej terapii na “pomarańczową skórkę”.
Czy cellulit jest chorobą, czy to tylko defekt kosmetyczny?
Pan Dr Peter T. Pugliese sugeruje, że biorąc pod uwagę definicję choroby i kilka elementów charakteryzujących cellulit, można dojść do wniosku, że jest to prawdziwa choroba, ponieważ występuje w niej proces patologiczny (destrukcja włókien kolagenowych), dotyczy określonych narządów (skóry), spowodowana jest różnymi przyczynami (zaburzenia hormonalne, wykazuje predyspozycje genetyczne, prowadzi do osłabienia tkanki łącznej i do nieprawidłowości w rozmieszczeniu tkanki tłuszczowej) oraz istnieją wyraźne oznaki i symptomy, które świadczą za tym, aby patogenezę cellulitu poddać bardziej szczegółowym badaniom.
Podstawowe informacje na temat cellulitu
1. Dotyczy przede wszystkim kobiet. /U mężczyzn musiałoby dojść do naprawdę poważnych zaburzeń systemowych i ciężkiej otyłości, aby pojawił się średnio rozwinięty cellulit/.
2. Posiada złożone cechy, dziedziczone genetycznie, ale których do tej pory jeszcze dokładnie nie zbadano. /Na przykład azjatyckie kobiety nie mają istotnych skłonności do tworzenia się cellulitu/.
3. Jest chorobą hormonalną, wywołaną przez estrogeny i sterowaną przez enzymy kolagenazy.
4. Koncentruje się na pośladkach i udach w okolicach około 4 cali powyżej kolan (1 cal=2,54 cm).
5. Jest chorobą uleczalną, ale jeszcze nie na tym etapie wiedzy biologicznej.
Czy istnieją już skuteczne metody leczenia cellulitu?
Medyczne porzekadło głosi, że jeżeli dysponujemy więcej niż jednym sposobem leczenia określonej choroby, to w takim razie nie wynaleziono jeszcze tego właściwego sposobu.
Prześledźmy zatem krążące teorie na temat przyczyn powstawania cellulitu.
Powszechnie sugeruje się, że cellulit jest zaburzeniem tkanki tłuszczowej z powodu braku ruchu i niewłaściwej diety.
Większość kolorowych magazynów o zdrowiu i urodzie zaleca odpowiednie ćwiczenia i dietę jako jedyny skuteczny sposób na pozbycie się “skórki pomarańczowej”.
Niestety, w odniesieniu do ostatecznego rozprawienia się z głównymi przyczynami powstawania cellulitu, efekt tych metod jest raczej marny.
Dwa układy - krążenia i limfatyczny - mają istotne znaczenie dla zdrowia człowieka, ale ich rola w powstawaniu cellulitu jest jednak niewielka.
Nie odnotowano również ani jednej toksyny i nie potwierdzono jeszcze ich fizjologicznych efektów tworzenia się cellulitu.
Zwyrodnienie tłuszczowe (lipodystrofia) sugeruje, że dzieje się coś nie tak z tkanką tłuszczową, krążą również teorie przemieszczonej wody i akumulacji płynu międzykomórkowego, podobnie jak trauma (wstrząs) i zwłóknienie.
Dr Peter T. Pugliese uważa, że obecne sposoby leczenia cellulitu, oparte na powyższych teoriach, działają niestety jak efekt “nowych szat cesarza”. Chociaż wizualnie trochę wygładzają skórę, nie likwidują jednak przyczyn nieprawidłowości w skórze i działają tylko tymczasowo.
Zabiegi z zastosowaniem ciśnienia, ssania, owijania, ciepła, masaży, podczerwieni nie mają trwałego wpływu na uporanie się z istotną przyczyną tworzenia się cellulitu, zaś nowsze sposoby, takie jak terapia laserowa, energia wysokiej częstotliwości i mikroprądy, mogą mieć pozytywne działanie jako uzupełnienie leczenia, ale nie są skuteczne jako wyłączna metoda.
Anatomiczne podstawy cellulitu
Cellulit to choroba tkanki łącznej, kojarzonej z nazwą kolagen. Wiele artykułów, zarówno naukowych, jak i tych popularnych, opisuje anatomię cellulitu w błędny sposób.
Weźmy jako pierwszy przykład górną część nogi, która składa się z naskórka, skóry właściwej, warstw tłuszczu i warstw mięśni. Dwie warstwy tłuszczu oddzielone są od siebie pasmem tkanki, zwanej fascia (powięź).
Z treści krążących artykułów wynika, że w tych strukturach nie ma różnicy między kobietą a mężczyzną, albo że jest niewielka, a to mija się z prawdą. Włókniste pasma, zwane beleczkami (trabecula), separują tłuszcz do oddzielnych przedziałów, które u mężczyzn są nieco grubsze i mocniejsze.
Drugim przykładem błędnego rozumowania niech będzie tkanka tłuszczowa. W treści artykułów podaje się, że składa się z tych samych kwasów tłuszczowych u obu płci i jest dokładnie taka sama w różnych obszarach organizmu.
To także nie jest zgodne z prawdą, ponieważ tkanka tłuszczowa, zlokalizowana na pośladkach i udach, zawiera więcej receptorów alpha-2 niż na innych obszarach anatomicznych.
Receptory te hamują rozkład tłuszczu (lipolizę) i jego zużycie. Tworzona jest w ten sposób potencjalna rezerwa pożywienia dla niemowląt, która uruchamiana jest w sytuacjach kryzysowych, kiedy pokarm jest zbyt ubogi lub w okresie krańcowego głodu.
Czy geneza cellulitu tkwi w tajemnicy poczęcia?
Tajemnica poczęcia jest częścią magii narodzin, w której pomyślnie zakończona ciąża zależy od żywotności implantu, powstałego z zapłodnionego jaja. Co miesiąc organizm kobiety przygotowuje nową błonę śluzową macicy, aby umożliwić ciążę.
W całym okresie rozrodczym kobiety może dojść do 400 lub więcej cykli miesiączkowych. Enzymy, które co miesiąc budują i niszczą błonę śluzową, odpowiadają również za występowanie cellulitu u kobiet. Zrozumienie tego procesu wymaga znajomości biologii normalnego cyklu miesiączkowego.
Macica jest strukturą umięśnioną, wyścieloną błoną śluzową, która jest tkanką o dużej zdolności rozrostu (proliferacji) i wysoce unaczynioną. Co miesiąc, pod wpływem hormonów folikulotropowych FSH, jajnik zaczyna dojrzewać i formować komórkę jajową. Ten sam hormon stymuluje nowy cykl rozrostowy błony śluzowej macicy.
Cały ten proces zaczyna się w podwzgórzu, z którego określone hormony kierowane są do płata przedniego przysadki mózgowej, aby wyprodukować hormony folikulotropowe FSH i gonadotropowe (luteinizujące), niezbędne do przygotowania błony śluzowej. Sterują one produkcją i wydzielaniem żeńskich hormonów w jajnikach, estrogenów i progesteronów. Pod koniec tej fazy, jeśli do ciąży nie dojdzie, błona śluzowa musi być wydalona z organizmu kobiety.
Co ciekawe, ten sam proces inicjuje również stan zwany cellulitem.
Spróbujmy to sobie dokładniej wyjaśnić.
W przypadku braku ciąży, ilość estrogenów i progesteronów spada do niskiego poziomu i rozpoczyna się usuwanie błony macicy poprzez proces rozkładania kolagenu. W tym procesie specyficzne enzymy metaloproteinazy MMPs rozszczepiają włókna kolagenowe, dzielą je na peptydy i aminokwasy, które następnie zostaną przetworzone w puli metabolicznej. Te same enzymy odpowiedzialne są również za degradację innych struktur kolagenu typu I w innych częściach ciała, zwłaszcza w udach i pośladkach, w obszarach, na których tworzy się cellulit.
Do pełnego zrozumienia rzeczywistej natury cellulitu warto teraz przywołać podstawowe informacje na temat enzymów MMPs. Enzymy te dzielą się na kolagenazy, żelatynazy, stromelyziny i enzymy typu membranowego MT-MMPs oraz posiadają wspólne cechy: zawierają aktywny cynk metaliczny, syntetyzowane w nieaktywnej formie, znanej jako preproenzym, wydzielane do macierzy pozakomórkowej ECM, w której są aktywowane, rozpoznają i rozszczepiają składniki ECM oraz hamowane są przez płyn surowiczy i specyficzne pozakomórkowe inhibitory MMP.
Przykładowe enzymy MMPs oraz ich substraty
1. Kolagenazy: MMP-1, MMP-8, MMP-13 - mogą rozszczepiać wiele typów kolagenu, włączając typ I, II, III, V i IX, które są włókniste.
2. Żelatynazy: MMP-2, MMP-9 -potrafią przejąć i zaatakować IV typ kolagenu w błonie podstawnej naskórka, fibronektynę i lamininę.
3. Stromelyziny: MMP-3, MMP-7, MMP-10, MMP-11 -atakują podobne proteiny i peptydy.
Funkcje metaboliczne tych enzymów są zróżnicowane, nie tylko atakują tkankę łączną, ale również kierują rozwojem komórki poprzez regulację ilości czynnika wzrostowego.
4. Enzymy typu membranowego MT-MMPs - grają kluczową rolę w tej regulacji i w kontrolowaniu innych MMPs.
Enzymy MMPs można hamować za pomocą tkankowych inhibitorów TIMPs : TIMP-I, TIMP-II, TIMP-III, TIMP-IV.
Należy pamiętać, że owulacja i menstruacja oraz wzrost i spadek tych enzymów pojawia się cyklicznie co miesiąc, a cellulit jest ich procesem ubocznym, podobnie jak wiele chorób tkanki łącznej.
Hormony luteinizujące LH inicjują biochemiczną ścieżkę, która stymuluje produkcję progesteronu (hormonu ciałka żółtego), cytokin i prostaglandyn. Biochemiczne czynniki, działając na komórki granulosa i theca, produkują enzymy MMPs i ich tkankowe inhibitory TIMPs. MMPs niszczą pęcherzyk umożliwiający uwolnienie jajeczka. Inhibitory TIMPs uczestniczą przy produkcji progesteronu (corpus luteum) poprzez kontrolę rozrostu komórkowego i rozwoju hormonów płciowych.
Chociaż sporo już wiadomo o fizjologii cyklu menstruacyjnego, to jednak nauka jest jeszcze bardzo daleko od zrozumienia wszystkiego. Na przykład nie wiadomo, jak estrogen jest powiązany z produkcją enzymów MMP i ich wykorzystaniem.
W cyklu menstruacyjnym pod koniec fazy wydzielniczej hormonów płciowych, następuje spadek estrogenów i progesteronów, który uważa się za krytyczny, jeśli nie kluczowy krok w procesie prowadzącym do bieżącej menstruacji.
Należy pamiętać, że błona śluzowa macicy jest grubą masą, złożoną z kolagenu i naczyń krwionośnych. Musi być wydalona z organizmu w ciągu kilku dni, aby zrobić miejsce dla rozwoju nowej błony śluzowej. Wymaga to zdecydowanego i błyskawicznego rozpadu substancji międzykomórkowej błony pod ścisłą kontrolą enzymów MMPs.
Chociaż pełna odpowiedź jest jeszcze nieznana, to wiadomo jednak, że spadek poziomu estrogenu i progesteronu inicjuje stymulację fibroblastów błony śluzowej macicy do wydzielania enzymu MMP-1. Wydzielanie to wydaje się być pod kontrolą interleukiny, szczególnie typu IL-1alphaf. Proces ten występuje podczas całej przymenstrualnej fazy, prawdopodobnie przez pięć do siedmiu dni.
Tajemnica powiązania cyklu menstruacyjnego z genezą cellulitu
Enzym MMP-1 jest wydzielany w takiej postaci nie tylko przez fibroblasty w macicy, ale również przez inne fibroblasty w całym organizmie. Ten fakt znajduje swoje potwierdzenie w chorobach skojarzonych z MMP. Choroba stawu skroniowo-żuchwowego czy więzadła przedniego krzyżowego jest domeną kobiet.
W przypadku tkanki tłuszczowej, zlokalizowanej na udach i pośladkach, głównym destrukcyjnym celem enzymu MMP jest tkanka łączna, a dokładnie rzecz ujmując- pasma włókien kolagenowych, które wspierają i utrzymują tkankę tłuszczową w oddzielnych przedziałach.
Jeszcze nie wiadomo, w jaki sposób niszczone są te pasma, ale przypuszcza się, że ta dewastacja odbywa się zupełnie przypadkowo (na chybił-trafił), toteż w rezultacie tkanka tłuszczowa pozyskuje przestrzeń, aby ją wypełnić i przesuwa się w górę i na boki. Pasma włokien kolagenowych, które nie zostały zniszczone, pozostają przymocowane do skóry właściwej (dermis).
Tworzy się zatem falisty układ wzgórz (bez pasm) i dolin (z pasmami wciąż przymocowanymi do dermis).
Beleczkowata postać tłuszczu jest podzielona w chaotyczny sposób. Tkanka tłuszczowa nie jest już ograniczana do anatomicznych przedziałów i ma wszelkie możliwości, aby rozwijać się wbrew prawidłowym procesom fizjologicznym, produkując nawet nowe komórki tłuszczowe w nowo stworzonych przestrzeniach.
I tak co miesiąc kolejny atak enzymów MMP kierowany jest na niszczoną już wcześniej tkankę łączną i tłuszczową, uniemożliwiając jej naprawę i tworząc śmietnisko oraz spustoszenie dużą ilością rozdrobnionego kolagenu.
Rodzi się zatem pytanie, jak ten atak enzymów MMP wyhamować?
Może jakoś za pomocą inhibitorów TIMPs?
---
Marzenna Siek - propagatorka wiedzy o naturalnych mikrobąbelkach i idei higieny bez detergentów jako sposobu pielęgnacji skóry wrażliwej i skłonnej do uczuleń.
Artykuł pochodzi z serwisu
www.Artelis.pl
Cellulit - nie mylić z otyłością, nie jest łatwym przeciwnikiem. Bez względu na wiek i świetną figurę, na udach i pośladkach zauważamy nierówności i niewielkie grudki, które z czasem stają się tak uciążliwe, że musimy zrezygnować z krótkich spódniczek i bikini. Choć problem jest mocno nagłośniony, to chyba nikt nie przypuszcza, że dotyczy on nawet 80 ― 90% kobiet. Dlaczego tracimy jędrność? Mechanizm powstawania skórki pomarańczowej jest sprytny, bo tkanka tłuszczowa jest tkanką inteligentną, zdolną nie tylko do magazynowania tłuszczów, ale też do nadmiernego rozrastania się. Takie rozrośnięte komórki tłuszczowe oraz zatrzymana w nich woda uciskają naczynia krwionośne. Przez zaburzenia w krążeniu tkanka jest zanieczyszczona toksynami i niedożywiona. Pojawiają się charakterystyczne wypukłości, wgłębienia i pofałdowania. W zaawansowanym stadium można je zobaczyć na skórze ud, pośladków, biodrach, a czasem na ramionach i piersiach. Fakty, bez mitów Potrafimy być bardzo zdeterminowani, by ponownie wskoczyć w ulubione szorty. Ale co tak naprawdę sprzyja rozprzestrzenianiu się cellulitu? Nie jest to jedynie problemem kobiet cierpiących na nadwagę. Otyłość sprzyja powstawaniu "gąbki", ale nie jest jej jedyną przyczyną. Jeśli dietę zdominują węglowodany i tłuszcze, nie będziemy stronić od używek, dołożymy do tego siedzący tryb życia, to fundujemy sobie "skórkę" na własne życzenie. Dużą rolę w tym procesie odgrywają hormony. Przeważnie nierówności skóry pojawiają się w czasie dojrzewania, ciąży i przed menopauzą, gdy zwiększa się ilość komórek tłuszczowych. Nie bez znaczenia jest także przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych. Choć cellulit występuje także u sportsmenek, to codzienna bieganina, zanieczyszczony organizm, brak ruchu i uboga dieta tworzą warunki idealne do jego rozwoju. Idziemy na wojnę Wachlarz środków, które pomagają w walce z cellulitem jest imponujący. Od domowych peelingów zaczynając, a kończąc na wyrafinowanych zabiegach kosmetycznych. Na co się zdecydować? Podstawą jest zróżnicowana dieta - eliminujemy sól ponieważ zatrzymuje wodę w organizmie. Konieczne jest picie odpowiedniej ilości płynów, przynajmniej dwóch litrów wody dziennie. Pomogą także systematyczne masaże ud i pośladków szorstką gąbką. Sylwetkę wymodelują sporty wodne, ale jeśli ktoś nie czuje się w wodzie jak ryba, to pływanie skutecznie zastąpi tańcem lub rowerem stacjonarnym. Półki sklepowe uginają się od ilości kosmetyków antycellulitowych. Czy ich stosowanie pomaga? Mogą wygładzić i nawilżyć odpowiednio powierzchnię skóry, ale nie zlikwidują nadmiernie rozbudowanej tkanki tłuszczowej. Badania niemieckiej firmy "Stiftung Warentes" wykazały nawet, że z przebadanych 10 produktów kosmetycznych, z różnych grup cenowych, żaden nie okazał się skuteczny! Ciężki cellulit 
Co zrobić jeśli nierówności widoczne są niezależnie od pozycji ciała, są wrażliwe na dotyk i zgrubiałe?W tak zaawansowanym stadium działania profilaktyczne okazują się niewystarczające, dlatego trzeba pomóc sobie specjalistycznymi zabiegami, dzięki którym komórki tłuszczowe zostaną rozbite. Coraz więcej kobiet decyduje się np. na terapię falą akustyczną. W ten sposób z cellulitem walczy królowa popu Madonna, która na urządzenie D-Actor, wykorzystujące falę uderzeniową do wyrównywania powierzchni skóry, wydała ponad 200 tyś. złotych. Jak to działa? Mechanizm ten, jak wiele innych wynalazków, został odkryty przez przypadek. Podczas leczenia urazów sportsmenek stosowano terapię falą akustyczną, by wyleczyć naderwane ścięgna podkolanowe. Zaobserwowano przy tym poprawę wyglądu i napięcia skóry oraz redukcję cellulitu, a to dzięki rozbiciu przez falę akustyczną pokładów tłuszczu i uwolnieniu złogów. Terapia tego typu jest częścią pierwszego w Polsce, kompleksowego programu leczenia cellulitu - Stop Cellulit (www.stop-cellulit.com). Program, oprócz zabiegów, łączy w sobie dietę opartą na naturalnych produktach ekologicznych wspomagających rozpuszczanie złogów i dostarczających organizmowi niezbędnych minerałów oraz zestawy ćwiczeń. Powstawanie pomarańczowej skórki to problem złożony, warto wybrać odpowiednie dla siebie leczenie wewnętrzne, jak i działania zewnętrzne. Tylko odpowiednia strategia pozwoli nam na ponowne cieszenie się ze swoich kobiecych kształtów. Dieta, ruch i odpowiednia pielęgnacja to podstawa profilaktyki. Jeśli pomimo tego zobaczysz niepokojąco rozrastającą się skórkę pomarańczową nie panikuj, nie próbuj jej przeciwdziałać metodą domową, ale zdecyduj się na jeden z zabiegów kosmetycznych.
Dane techniczne:
